特集／脱塩素シャワーでかゆみ・乾燥肌対策（イオンシャワー）

HOME >
特集

水道水には皮膚を刺激する「カルキ(次亜塩素酸)」が含まれており、それが肌荒れやアトピー性皮膚炎などの原因になっている可能性があります。

プールに入った後、皮膚がカサカサになった事はありませんか？同じように毎日浴びるシャワーの水道水に含まれる塩素が乾燥肌を引き起こしているかもしれません。

水道水の塩素が肌を刺激し、肌を守る皮脂を流してしまい肌荒れの原因になる可能性があります。

髪のキューティクルが塩素によって破壊され、傷みの原因になるとの報告があります。

普段、私達が何気なく利用している水道水。
その中には消毒の為の「塩素」が投入されています。

塩素は様々な病原菌(コレラ・赤痢)等を殺してくれます。
だからこそ、私たちは安全な水を飲む事ができる。

栄養分 (ビタミン・力ルシウム)などを欠くと、疲れやすくなったり、ちょっとした事で骨が折れたりすることが多くなり、正常な身体を維持できなくなります。また、病気になっても薬の効果が半減したりもします。

塩素の強力な殺菌力は、病原菌の殺菌だけではなく、必要な栄養素も破壊します。

現代人は、大人も子供もカロリーの摂取量はおおいのに栄養失調というおかしな状態の人が増えています。生活様式の変化により、インスタント食品の利用が大幅に拡大されたこともありますが、忘れてはならないのは人工的に処理された (塩素消毒)水の影響によるものです。人体に必要な栄養素の一つであるビタミン類が水により分解されるという事実は大変な問題ではないでしょうか?

「給水栓における水が、残留塩素を0.1ppm以上保持するように塩素消毒すること」が規定されている。

アメリカ	0.1ppm以下
スイス	0.1ppm以下
ドイツ	0.05ppm以下

日本の水道水が世界一安全だといわれるのは、
大量の塩素を使用しているからです。

飲み水には殆どの方が危険性を感じ、何らかの対処を個人個人が行っています。
それを表すデータとして浄水器の普及率があります。

世帯数に表すと約1,600万世帯の過程で浄水器を使用しているのです。
しかし今、飲み水よりもシャワーの水の方が危険性が高いと言われているのです。

その理由として、医師や学者によって証明さた2つの要因があります。

・詳細はコチラ

・詳細はコチラ

水道水に含まれる塩素は消毒の為の薬剤ですが、頭皮や皮膚にとっては強い刺激となります。
塩素の吸収率は身体の部分によって異なると報告されています。
身体のそれぞれの吸収率は、腕8. 6%・掌11. 8% 頭皮32.1%・額36. 3%・耳管46. 5%で、最も吸収率が高いのが、男性の陰のうで100%と言われています。
特に頭皮に関しては表面積が広いので影響を受けゆすく、頭皮自体に皮膚のような修復能力がないので、一度傷んでしまうと次の新しい髪が生元てくるまで元には戻らないのです。
現在、皮膚に障害を持っている方が急増しています。あなたの周りにいらっしやいませんか?

自然治癒すると考えられていたが、成人まで持ち越す例や、成人してからの発症・再発の例が近年増加している。これについては、人口密度や住宅環境の変化が要因であるとする意見や、軽症患者の医療機関への受診が増えたことを指摘する意見がある[要出典]。

アトピー性皮膚炎のガイドラインには、厚生労働省によるものと、日本皮膚科学会によるものがある。厚生労働省診断ガイドラインは皮膚科医に限らず広く一般の臨床医に参照すべきものとして作成されている。「改善が見られない場合は専門医に任せるように」としているように、プライマリ・ケアの意味合いが強い。一方、日本皮膚科学会診断ガイドラインでは、皮膚科医が参照すべき内容になっている。主に皮膚の病変に着目した内容になっており、より厳密な診断基準になっている。このように2種類のガイドラインがあり、治療内容にねじれが発生する可能性もある、という意見もある

現代ではほとんどの人が、生まれたときから水道水を沸かして入浴しており、そこには皮ふに刺激性のある「塩素」が投入されています。

塩素はナトリウムと化合して塩化ナトリウム(食塩)になっていたり、マグネシウムと化合して塩化マグネシウム(にがり)になっていたり、プラスチックに加工されて塩化ビニールになっていたり、ごくありふれた物質で、そういう形で存在している分にはそれほど危険でもなく、海の中には塩がたくさんあって塩素だらけです。

しかし塩素は、人問の操作によって酸素1個と結合させられて、次亜塩素酸という形になると、活性がきわめて強くなってタンパク質やビタミンCなどと強く反応し、相手を破壊するようになります。これは、酸素が加ったことによる「活性酸素」の働きの一種で、この働きによって単細胞生物(細菌)などはたちまち死んでしまいますから、水道水の消毒にこれを用いますし、シャツの黄ばみ(タンパク質)を溶かして漂白したりします。塩素ガスは、目や呼吸器に入ってそこの水分と反応して次亜塩素酸となり、細胞を傷つけますから毒ガス兵器として使われ、兵士を失明させ、窒息させ、皮ふをびらんさせます。力ルキ(次亜塩素酸)の入ったプールに人ると、皮ふがカサカサになって痒くなり、目が真っ赤になります。

塩素が皮ふや目の細胞を損傷させるからです。水道水に金魚を入れると死ぬのは，塩素がエラの細胞を破壊するからです。野菜を水道水で洗うと、ビタミンCが破壊されます。芝生や庭木に水道水をかけ続けると、塩素枯れを起こしますから、ゴルフ場などでは芝生に水道水をそのまま撒くことはありません。浴用の水道水に含まれる塩素の危険性については、欧米では早くから警告されています。

シャワーから塩素を除去するフィルターを購入することを考えなさい。湯に含まれる化学物質の20～90%は、入浴中や、シャワー中に皮ふを通して、また湯気を吸い込むことで体内に吸収されています。(ドリス・J・ラップNY州立大学小児科「is this your child」 1911)

塩素ガスは熱い湯に溶けにくく、空気中に拡散される。シャワーや入浴中に塩素の臭いを感じるのは、塩素がガスとなって浴室に充満するからである。希釈された塩素溶液を身体全体に浴びると、塩素が皮脂と反応して塩素化合物を作り、それが身体に吸収される。塩素の酸化力のために、連続的に塩素処理水につかることは、老化を促進する。太陽に長くさらされることと全く違わない。(F・アッシュトン豪州食品リサーチ研究主任「水道水の塩素処理100年/知られざるシャワーの害」1989)

シャワーの塩素は、湯の高温のために一度空気中に拡散されて、閉めきった浴室内で濃縮されます。お湯は流れて出てゆきますが塩素は残るりますので、シャワーを使うほど室内の塩素濃度は上昇します。そしてその塩素は、冷えてきたところで身体に付着し、皮ふと反応します。ですからシャワーの塩素は、浴槽の塩素よりもむしろ危険なのです。

水道に塩素が使われた最初は、19世紀末、イギリスのミッドストーンにおいてであり、それから水道水の塩素消毒が欧米で昔及しました。ですから、先述した「ベニエ痒疹」も水道水の塩素で説明できる可能性があります。日本では戦前はあまり塩素を入れていませんでした。戦後、アメリカ軍が日本を戦地と同様の野蛮な土地と考えて、占領軍の安全のために「野戦基準」の塩素投入を強制したのです。

それは浄水場で2PPMという濃度で、当時一般的だつた濃度の10倍でした。しかしその後、右の図で分かるように、河川の汚染が進むにつれて、塩素の投入量はどんどん増えてきました。これは日本の水道法が、「塩素は家庭の蛇口でO.1 PPM以上残つていること」と、下限を定めるだけで上限を設けていないためです。

これは今となっては不用意な条文ですが、法の精神は、0.1 PPM以下では細菌繁殖のリスクが残りますよ、だから予算をケチらずに、蛇口で0.1PPMを確保できるようにしなさい、ということであって、0.1 PPM以上ならどれだけ投入してもよいということでは、もちろんありません。しかるに当局は、河川や湖沼の汚染が進むにつれて、「条文に従って」塩素をどんどん投入してきたのです。この塩素投入量のデータは、東京都がうつかり公表してしまったもののようで、その後、当局は数値を出さなくなり、公的なデータは見あたりません。塩素試薬を持って駅やビルや民家の水道水を調べるという、民間のゲリラ的な蛇口調査(学習研究社「今、水が危ない」1992)では、蛇口塩素濃度は、東京の1.5 PPMを筆頭に、全国軒並みに1 PPM以上となっていました。これは規定の10倍から20倍で、プールの基準値(0.4PPM以上)よりも濃く、さかのぼって浄水場では相当の塩素が投入されていることを示しています。会的実験の結果であるようです。

欧米から日本に来る筆者の友人達は、一様に、レストランなどで出される水は力ルキ臭くて飲めないと言います。欧米人には、レストランで水道水が出されること自体が奇異なのですが、これは、日本の水道水はおいしい、という前提で行われてきた日本の習慣でした。しかしそれも今は昔です。また、シャワー浄水器のメーカーの話では、 YMCAからたくさん注文が来るそうです。外国からの留学生が日本でシャワーを浴びると、たちまち身体じゅう痒くなるからだそうです。塩素濃度に上限なし、とは日本だけのことです。戦後アメリカ軍が塩素投入を強制したとはいえ、そのアメリカにも塩素投入量には上限があり、州によって差はありますが、残留塩素濃度は0.1 PPM以上、0.5PPM以下くらいが標準となっています。

先述した、本土復帰後の沖縄でのアトピー性皮ふ炎の増加という現象は、まさに沖縄が「本土化」してきた結果であり、その背景には、沖縄に日本の法令が適用され、塩素投入量のタガがはずされたことがあるでしょう。沖縄においても、施政権返還後の20年間の経済成長にともない、水洗トイレ、家風呂、クーラー、乗用車などが普及し、水道水の需要が急増しました。もともと離島に降る雨の量は十分ではありませんし、天然・人造ともに貯水能力は限られています。そのような土地で水道水の需要が急増すれば、それまで利用していなかった低質の水源も利用せざるを得ず、その一方で塩素投入量の上限がはずされたのですから，何が起こったかは想像に難くありません。

わが国における「塩素の大量投入」にはたかだか50年の歴史しかなく、この間、塩素を大量に含んだ水での入浴が、万人にとって安全であると確認されたことは一度もありません。また、塩素濃度が高くなっただけでなく、入浴回数が増え、シャワーの利用が増え、強力な合成洗剤で皮脂をこそぎ落とす、という生活様式の変化が重なり、日本人の皮ふは，ひと昔前に比べて20倍も30倍も多く塩素にさらされるようになってきています。

生まれたばかりの赤ん坊は、目もよく見えませんし、呼吸もしたことはありません。これらのことを、赤ん坊は少しずつ学習します。皮ふ細胞も同じように、自分の果たすべき役割を学習してゆきます。ところが、生まれて初めて触れる水である「日本の産湯」には、あろうことか、塩素という毒物が世界最大量まで投入されています。これは、人類の歴史において、赤ん坊の学習プログラムには想定されていない事態ですから、赤ん坊の皮ふに混乱が起きるのはむしろ当然で、その混乱はやがて、炎症とか痒みという形で出現してくるのです。生後どのくらいのうちに、どのくらいの割合の子が炎症を起こすかは、塩素濃度や塩素に触れる頻度に関係しています。塩素があるからといって、赤ん坊の全員が皮ふ炎を起こすわけではありません。乳児の3割がアトピー性皮ふ炎になっているという厚生省の調査結果は、浴用水に1PPMほどの塩素が残留していたら何が起こるか、という社会的実験の結果であるようです。

「皮ふ」と「気管支」と「鼻粘膜」

アトピー性皮ふ炎/小児ぜんそく/アレルギー性鼻炎の3疾患は、同じ子に順々に発症してくる事があるので、ひとつの系統をなす同類の疾病と考えられています。

乳児期にアトピー性皮ふ炎で始まり、次にぜんそく、そしてアレルギー性鼻炎という順序で起こることが多いのです。これがアレルギー・マーチです。 (斉藤洋三東京医科歯科大耳鼻咽喉科「アトピー」有斐閣l990)

厚生省の調査委員会も皮膚科学会も、この3疾患をアトピー素因の構成要素としています。もしこの分類が正しいならば、小児ぜんそくとアレルギー性鼻炎もまた、アトピー性皮ふ炎と同じ原因物質で説明できるはずです。そして逆に、ある１つの要因でこれらの3疾患をうまく説明することができれば、それが「アトピー性疾患」と呼ばれている一群の疾患の、基底をなす原因物質である可能性が高いことになります。では、皮ふ/気管支/鼻粘膜という3つの器官に、何か共通性はあるでしょうか。それはあります。皮ふも気管支も鼻粘膜も身体の表面で、外界に接しており、刺激物が体内にはいることを阻止する機能を持つ器官だということです。

人体には内表面と外表面とがあり、皮ふは外表面ですが、呼吸器系と消化器系は内表面を形成して、いずれも外界とつながっています。赤ん坊を浴室に入れて、塩素入りの湯に浸しますと、入浴中も呼吸をしますから、飛散した塩素は鼻やのどを通って気管支や肺に吸入されます。(消化器系に関しては、湯を飲むことはまれですし、胃は胃酸に覆われた強い表面を持っていますから、微弱な刺激は問題にならないでしょう)呼吸法を学び始めたばかりの赤ん坊にとって、これは思いがけない刺激です。ごく微量の化学物質が、生命体に対して強烈な影響をもつことは、1995年3月の地下鉄サりン事件で改めて誰の目にも明らかになっています。毎日の入浴で気管支に吸入され続けた塩素は、やがて気管支の表皮細胞を傷つけ、気管支の反応プロヴラムを撹乱し、結局、さまざまな刺激に対する過剰反応を誘発するようになるでしょう。アレルギー性鼻炎も、同じように塩素で説明できそうです。皮ふや気管支よりも発症が遅くなるのは、鼻粘膜の機能そのものが、皮ふや気管支に遅れて完成するからかも知れません。卑粘膜の機能が出来上がり、鼻汁が出るようになるまでは，鼻炎になったかどうか分からないのでしょう。青っぱなをたらす子がいなくなり、どの子もティッシュペーパーを持って鼻をクシュクシュさせている、という現代日本の不思議な光景の背後には、人為的で広範な事情があるようです。

水道水の塩素に触れないように暮らしていると、どんな効果が得られるかについては、「温泉療法」あるいは「水療法」の実績があります。参考になる書物として、

「アトピー性皮ふ炎の治し方がわかる本」小川秀夫日本オムバスかんき出版
「アトピー・脱ステロイドへの道」鶴町和道鶴町皮ふ科文理吾院
「アトピー性皮ふ炎の温泉・水治棟」野口順一盛岡市上田病院光雲社
などがあります。

これらの人々はいずれも浴用水に注目し、それぞれ独自の天然水を用いて治療を実践しています。小川氏は弱アルカリ性の単純温泉を宅配していますし、鶴町氏は自家のクリ二ックの庭に掘った井戸の水を配っていますし・野口氏は比較的酸柱の強い温泉で湯治を指導していますが、それらの湯の物理的な共通項は、水道水のような塩素が含まれていないということです。いずれの方法も好成績を上げており、その他の実践例も含めれば，「塩素に触れない入浴療法」による改善例は、すでに全国で数万人に達しているでしょう。もちろん、熱源を遼ざげたらそれでヤケドが治る・という単純なものではないように、細菌やウィルス感染、ステロイドの重い後遺症などが生じている場合は、これだげではなかなか改善を見ない例があることも報告されています。しかしそれでも、塩素に触れないように暮らすことが、アトピー性皮ふ炎の治療にきわめて有効であることは、いまや疑問の余地なく実証されています。